• Passa al contenuto principale
  • Skip to header right navigation
  • Skip to site footer
Laura Pondini

Laura Pondini

Mental Coach e mentore specializzata nella libertà con il cibo

  • Chi sono
  • Ebook
  • Coaching
  • Testimonianze
  • Contattami
  • Coach per dimagrire
  • Radici
  • Accedi

Cubotti al melone senza burro: la Ricetta soffice al latticello

Luglio 26, 2020 by Laura Pondini
Vai alla Ricetta Stampa la Ricetta

I cubotti cremosi al melone sono dei dolcetti da preparare come torta unica o da servire monoporzione.

L’impasto è davvero leggero e rimane umido e cremoso grazie al latticello. Il latticello, conosciuto anche come buttermilk, è un ingrediente fantastico che ho scoperto navigando oltreoceano e che mi ha letteralmente conquistata.

Il buttermilk, o latticello, è un prodotto caseario che viene ricavato dalla trasformazione della panna in burro. Nella cucina inglese o americana, è un ingrediente molto comune, ma nei supermercati italiani è ancora molto difficile trovarlo. Per ovviare a questo problema è possibile fare il latticello in casa perché il procedimento è molto facile e veloce.

Cubotti al melone: la ricetta fit senza burro
Ritrova la naturale gioia di mangiare, senza più privazioni, giudizio, né sensi di colpa grazie al mio percorso trasformativo.
GUARDA ORA

La caratteristica principale del latticello è che lascia gli impasti molto morbidi e soffici, oltre che molto più leggeri e sani.

I cubotti soffici al melone sono realizzati con un impasto senza burro e senza olio che rimane comunque morbidissimo e soffice grazie appunto al latticello.

Per fare in casa il latticello, ti basterà mischiare insieme il latte, lo yogurt e il succo di limone, e lasciare riposare il composto per 10-15 minuti per avere il latticello subito pronto da utilizzare per la tua ricetta.

E’ una preparazione facile e veloce, una di quelle ricette pronte in dieci minuti, gratificante, che ti inebria la cucina di un meraviglioso profumo e che rimane morbida, cremosa e sofficissima.

Cubotti al melone: la ricetta light senza lattosio

I cubotti al melone sono ideali da gustare a colazione con un tè o un caffè caldo, a merenda, oppure come dolcetto di fine pasto. La ricetta priva di burro e olio rende questi dolcetti sani e genuini e fa sì che si possa gustare questo dolce in qualsiasi momento della giornata grazie ai pochissimi grassi.

Essendo una ricetta senza zucchero, è adatta anche a persone con un’alimentazione controllata o che devono tenere sotto controllo il livello degli zuccheri. Nell’impasto infatti è presente l’eritritolo, un dolcificante naturale a basso indice glicemico.

Cubotti al melone senza burro: la Ricetta soffice al latticello
Pin
Print

Cubotti al melone senza burro: la Ricetta soffice al latticello

0.0 from 0 votes
Difficulty: Bassa
Porzioni

12

cubotti
Tempo di preparazione

10

minutes
Tempo di cottura

40

minutes
Calorie

1055

kcal

Calorie e valori nutrizionali per 1 cubotto: kcal 88, Carboidrati 17 – Grassi 0,6 – Proteine 3,8
Calorie e valori nutrizionali totali: kcal 1055, Carboidrati 203 – Grassi 7 – Proteine 45
I valori nutrizionali sono approssimativi e possono variare in base alla marca del prodotto utilizzato.

Dosi per una teglia rettangolare 23×28 cm (12 cubotti).

Ingredienti:

  • 200 gr farina di tipo 0

  • 20 gr amido di mais

  • 50 gr eritritolo

  • 1 uovo piccolo (43 gr)

  • 120 gr latte magro senza lattosio

  • 80 gr latticello (40gr latte magro senza lattosio + 40gr yogurt 0% senza lattosio + 3gr succo di limone)

  • 10 gr lievito in polvere per dolci

  • 1 bustina di vanillina (o estratto naturale di vaniglia)

  • 1 pizzico di sale

  • 300 gr melone arancione tipologia cantalupo

  • zucchero a velo q.b. (se gradito)

Procedimento:

  • Per prima cosa prepara il latticello. In una piccola ciotola aggiungi il latte, lo yogurt e il succo di limone. Mischia bene con una frusta i tre ingredienti e lascia riposare per 15-20 minuti.
  • Pulisci e taglia il melone a cubetti piccoli e tieni da parte.
  • Con le fruste elettriche monta l’uovo insieme all’eritritolo, aggiungi il latticello, il latte e la vanillina. 
  • Continua a mischiare con le fruste elettriche ed incorpora la farina, l’amido di mais, il lievito setacciato e il pizzico di sale. 
  • Unisci ora il melone tagliato a piccoli pezzi e mischia delicatamente con l’aiuto di una spatola. 
    N.B. Se preferisci puoi lasciare un po’ di pezzetti di melone da mettere direttamente sulla superficie una volta che l’impasto sarà in teglia.
  • Versa il composto nella teglia oleata e livella con un cucchiaio.
  • Cuoci in forno preriscaldato statico a 170° per 35-40′ monitorando la cottura in base al tuo forno. 
  • Fai la prova stecchino, sforna e lascia raffreddare completamente su una griglia, poi taglia a cubotti e spolvera con zucchero a velo se gradito.

Note

  • Puoi sostituire l’amido di mais con la fecola di patate.
  • Scegli il latte e lo yogurt che più preferisci. Puoi utilizzare un latte e uno yogurt con lattosio o scegliere un latte vegetale di mandorla.
  • Per avere dei cubotti al melone più alti, ti suggerisco di utilizzare un teglia più piccola, ad esempio una teglia quadrata 25×25 cm.
  • Nel caso in cui facesse troppo caldo, è bene conservare i cubotti al melone in frigorifero, toglierli qualche ora prima di consumarli e goderseli nel giro di 3-4 giorni.
Category: Torte e CiambelleTag: Ricette Facili, Ricette Veloci, Senza Burro, Senza Lattosio

Info Laura Pondini

Autrice e fondatrice di laurapondini.com
Solare, positiva e pragmatica, innamorata della vita e di tutto ciò che è buono e bello.
Creo ricette golose e salutari, e condivido consigli e suggerimenti utili per uno stile di vita ricco di benessere e soddisfazione.

Post precedente:Crostatine all’acqua con lemon curd: la Ricetta senza burro
Post successivo:Pan Bauletto integrale fatto in casa: la Ricetta facile

Interazioni del lettore

Lascia un commento Annulla risposta

Devi essere connesso per inviare un commento.

  • Chi sono
  • Coaching
  • Testimonianze
  • Ricette
  • Contatti
  • Cookie
  • Privacy
  • T&C

© 2026 – Laura Pondini | Professionista disciplinato ai sensi della Legge 4/2013
Il sito è gestito da Kairòs88 Ltd, 71-75 Shelton Street, London, England, WC2H 9JQ
Company’s registered number: 11613196
UTR: 4185021118

306 shares
  • 288
Laura Pondini
Gestisci Consenso Cookie

Questo sito utilizza diversi tipi di cookie tecnici per garantire il suo corretto
funzionamento, oltre a cookie statistici, inclusi quelli forniti da terze parti. Se
desideri negare il consenso all'uso dei cookie, puoi fare clic sulla "X". In
questo caso, verranno mantenute le impostazioni predefinite e potrai
continuare a navigare senza l'uso di cookie o di altri strumenti di tracciamento
ad esclusione di quelli tecnici.
Se invece desideri accettare tutti i cookie, fai clic su "Accetta tutto". Se
preferisci selezionare autonomamente i cookie da accettare, fai clic su
"Personalizza". Se desideri ulteriori informazioni, consulta la nostra Privacy
Policy.

Funzionale Sempre attivo
L'archiviazione tecnica o l'accesso sono strettamente necessari per il fine legittimo di consentire l'uso di un servizio specifico esplicitamente richiesto dall'abbonato o dall'utente, o al solo scopo di effettuare la trasmissione di una comunicazione su una rete di comunicazione elettronica.
Preferenze
L'archiviazione tecnica o l'accesso sono necessari per lo scopo legittimo di memorizzare preferenze non richieste dall'abbonato o dall'utente.
Statistiche
L'archivizione tecnica o l'accesso utilizzati esclusivamente a fini statistici. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
L'archiviazione tecnica o l'accesso sono necessari per creare profili di utenti per l'invio di pubblicità, o per tracciare l'utente su un sito web o su più siti web per scopi di marketing simili.
  • Gestisci opzioni
  • Gestisci servizi
  • Gestisci {vendor_count} fornitori
  • Per saperne di più su questi scopi
Personalizza
  • {title}
  • {title}
  • {title}
Review Your Cart
0
Discount
Add Coupon Code
Subtotal
Total Installments (before discounts)
Bundle Discount
Checkout
0

Notifiche