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Laura Pondini

Laura Pondini

Mental Coach e mentore specializzata nella libertà con il cibo

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Vegano

Girelle di pan brioche alla banana con crema al cacao: la Ricetta vegana

Agosto 21, 2020 by Laura Pondini

Le girelle alla banana sono dei dolci lievitati morbidissimi e profumati, una variante al classico impasto di pan brioche, una preparazione resa ancora più soffice e golosa grazie alla presenza della banana matura nell’impasto. Le girelle di pan brioche alla banana sono semplici e veloci da preparare e, in base al tipo di crema spalmabile …

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Torta cotta in padella: la Ricetta vegana e senza glutine

Agosto 20, 2020 by Laura Pondini

La torta cotta in padella è un dolce semplice e goloso, dalla consistenza soffice e delicata. La ricetta è facile e veloce perché questa torta viene cotta sul fornello, senza dover accendere il forno di casa. È l’ideale in estate, quando le temperature sono troppo alte e non si ha voglia di sentire anche il …

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Palline energetiche alle albicocche, cocco e anacardi: la Ricetta vegan e crudista

Agosto 18, 2020 by Laura Pondini

Le palline energetiche alle albicocche, cocco e anacardi sono conosciute anche come Energy Balls e rappresentano uno degli snack più facili, veloci e genuini che ci possano essere. È una ricetta vegan, gluten-free e senza zuccheri aggiunti. Semplice, di rapida realizzazione, senza cottura e con l’utilizzo di pochissimi ingredienti. Questa preparazione ti metterà di buonumore …

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Muffins alla banana con farina di sorgo e frutti di bosco: la Ricetta vegan e gluten-free

Agosto 17, 2020 by Laura Pondini

I muffins alla banana con farina di sorgo e frutti di bosco sono una preparazione adatta a tutti coloro che hanno deciso di eliminare lo zucchero e le farine raffinate dalla propria alimentazione. Sono incredibilmente buoni, dolci e profumati, e rimangono morbidissimi e leggeri grazie agli ingredienti sani e salutari presenti nell’impasto. La ricetta è …

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Maionese vegana fatta in casa: la Ricetta pronta in 5 minuti!

Luglio 14, 2020 by Laura Pondini

La maionese vegana è una maionese senza uova adatta a vegani e intolleranti. La ricetta è estremamente facile e veloce. Con un minipimer ti basterà frullare per pochi secondi tutti gli ingredienti insieme per ottenere una salsa vegana golosa, cremosa e densa che non avrà niente da invidiare alla classica maionese. Avrai bisogno è di un …

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